Rehabilitacja kończyny górnej
Paź18

Rehabilitacja kończyny górnej

W przypadku urazów i niektórych schorzeń leczenie wymaga unieruchomienia kończyny górnej na kilka tygodni. Aby przywrócić pełną sprawność ręki bądź barku, niezwykle ważna jest rehabilitacja, dzięki której stawy stopniowo będą zwiększać zakres ruchomości i odzyskają dawny zakres. Brak sprawności kończyny górnej to przede wszystkim problem z wykonywaniem codziennych czynności takich jak podanie ręki przy przywitaniu, trzymanie kubka w...

Wiecej
Rehabilitacja łokcia tenisisty i łokcia golfisty
Wrz21

Rehabilitacja łokcia tenisisty i łokcia golfisty

Ból łokcia to najczęstszy objaw łokcia tenisisty oraz łokcia golfisty. Mogłoby się wydawać, że schorzenie to dotyczy tylko i wyłącznie sportowców, którzy podczas uprawiania sportu przeciążają staw nadgarstkowy i łokciowy. Jednakże takie myślenie jest błędne. Łokieć tenisisty i łokieć golfisty dotyka wiele osób z innych grup zawodowych. Przyczyną dolegliwości może być długotrwałe pisanie na klawiaturze, robótki ręczne czy noszenie...

Wiecej
Fizjoterapia w leczeniu młodzieńczej skoliozy idiopatycznej
Sie20

Fizjoterapia w leczeniu młodzieńczej skoliozy idiopatycznej

Skolioza idiopatyczna to schorzenie, które polega na deformacji kręgosłupa w trzech płaszczyznach. Przyczyna skrzywienia nie jest do końca znana, ale wiadomo, że ujawnia się podczas nagłego wzrostu kręgosłupa. Zatem najczęściej jest zauważana u dzieci w wieku szkolnym. W zależności od stadium zaawansowania choroby stosuje się różne metody leczenia – ćwiczenia rehabilitacyjne, noszenie gorsetów korekcyjnych, a w niektórych przypadkach...

Wiecej
Jakie ćwiczenia wzmacniają staw łokciowy?
Lip13

Jakie ćwiczenia wzmacniają staw łokciowy?

Staw łokciowy zbudowany jest z trzech kości: ramiennej, łokciowej oraz promieniowej oraz więzadeł i mięśni. Dzięki takiej budowie możemy wykonywać ruchy zginania i prostowania oraz nawracania i odwracania. Jednakże trzeba wiedzieć, że staw ten, tak jak i inne stawy łatwo ulegają kontuzjom i urazom. Czasem wystarczy upadek na wyciągniętą rękę bądź noszenie ciężkich przedmiotów, aby doszło do uszkodzenia. Z tego powodu warto wykonywać...

Wiecej